耳抜き

我が家の子供は
乗り物酔いはないのですが、
耳がつまった感じになったり、痛くなります。
よく電車に乗っていてトンネルに入ったときや
飛行機に乗っているときなど、
耳が変と訴えてきます。
耳抜きをすればいいんですよね、
そんなときは。
だから、
つばを飲み込んだらいいとか
あくびをしたらいいとか
あめをなめるとか
いろいろアドバイスするのですが、
本人若干パニックで涙目です。
大人だったら簡単に抜けるのですが、
子供は難しいのでしょうか？
それとも鼻炎もちだからでしょうか？